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Saúde mental na melhor idade: vamos falar sobre isso?
Um tópico pouco abordado, mas que merece atenção redobrada, é a saúde mental dos idosos. Apesar de gerar dúvidas, o bem-estar mental e emocional na terceira idade não é um bicho...
Como contribuir para a promoção do envelhecimento saudável?
O aumento da expectativa de vida dos brasileiros tem relação direta aos investimentos em hábitos de vida mais saudáveis, estes que incluem os cuidados preventivos com especialistas e práticas que promovem...
Terceira idade ativa: 3 atividades físicas recomendadas para idosos
Manter-se ativo durante a nossa vida é uma estratégia essencial para a promoção de uma vida mais saudável. Na velhice, integrar esse hábito a nossa rotina se torna imprescindível para...
