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O papel de manter a mente ativa para um envelhecimento saudável
Envelhecer com qualidade de vida envolve mais do que cuidar do corpo. A mente e as relações também precisam de estímulo constante. É nesse contexto que as atividades cognitivas...
Quando considerar uma casa de repouso para quem você ama
Decidir buscar um novo tipo de cuidado para um familiar nunca é simples. Envolve sentimentos, dúvidas e, muitas vezes, a sensação de que é uma escolha difícil de ser...
60 anos não é declínio. Para muitos, é o auge
Durante muito tempo, a ideia de envelhecer foi associada automaticamente à perda de capacidade, energia e produtividade. Mas essa visão está cada vez mais ultrapassada. Aos 60 anos, muitas...